Gripe durante el embarazo

La gripe es una infección frecuente de las vías respiratorias, que son la nariz, la garganta y los pulmones. La gripe puede causar una enfermedad de leve a grave.

Si está embarazada, tiene más probabilidades de contagiarse la gripe. También es más probable que se enferme de gravedad por la gripe. Esto se debe a que el embarazo provoca cambios en el corazón, los pulmones y el sistema de defensas del organismo. Si se enferma de gravedad debido a la gripe, esto puede causarle problemas a usted y al bebé en gestación.

¿Cómo se contagian de gripe las personas?

• Al estar cerca de una persona enferma que tose o estornuda.
• Al tocar algo que está contaminado con el virus y luego llevarse la mano a la boca, la nariz o la cara.

¿Cómo me afecta la gripe?

• Fiebre y escalofríos.
• Tos y dolor de garganta.
• Secreción o taponamiento nasal.
• Dolores musculares o corporales, entre ellos dolores de cabeza.
• Fatiga.

• Neumonía.
• Infección de los oídos o de los senos paranasales.

Si la gripe se vuelve muy grave, es posible que deba recibir tratamiento en el hospital.

¿Cómo afecta la gripe al bebé?

• Fiebre. La fiebre puede provocar problemas mientras el niño se desarrolla en el cuerpo de la madre.
• Aborto espontáneo.
• Parto antes de tiempo y nacimiento prematuro.
• Bajo peso al nacer.
• La muerte del bebé.

¿Qué medidas puedo tomar para protegerme de la gripe?

• Vacúnese contra la gripe. La mejor manera de prevenir esta enfermedad es vacunarse antes de que comience la temporada de gripe.
  • La vacuna contra la gripe no provoca daños al bebé en gestación. Incluso puede ayudar a protegerlo de la gripe hasta 6 meses después del nacimiento.
• Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Use un desinfectante para manos con alcohol si no dispone de agua y jabón.
• No entre en contacto directo con personas enfermas.
• No comparta alimentos, bebidas ni utensilios con otras personas.
• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca antes de lavarse las manos.
• Limpie las superficies que se usan con frecuencia en el hogar, la escuela o el trabajo.

¿Qué debo hacer si tengo síntomas de gripe?

• Si tiene síntomas de gripe, aun después de haberse colocado una vacuna antigripal, llame al médico de inmediato.
• Para tratar la fiebre, tome medicamentos de venta libre como se lo haya indicado el médico.
• Si tiene gripe, el médico podría darle un medicamento para evitar que la gripe se agrave y para disminuir su duración.
• Evite contagiar la gripe a otras personas:
  • Quédese en su casa hasta recuperarse.
  • Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca.
  • Lávese las manos con frecuencia.

Siga estas instrucciones en su casa:

• Tome sus medicamentos únicamente según las indicaciones.
  • No tome ningún medicamento, incluidos medicamentos contra el resfrío o la gripe, a menos que el médico se lo indique.
• Siga una dieta saludable que incluya frutas y verduras frescas, cereales integrales, proteínas magras y productos lácteos descremados.
• Beba más líquido según se lo hayan indicado.
• Descanse mucho.

Comuníquese con un médico si:

• Tiene fiebre o siente escalofríos.
• Tiene tos, dolor de garganta o taponamiento nasal.
• Tiene un dolor de cabeza, cansancio, pérdida de apetito o dolores musculares inusuales o que empeoran.
• Vomita o tiene diarrea.
• Los síntomas no mejoran, ni siquiera con el tratamiento.
• El bebé se mueve menos de lo habitual.

Solicite ayuda de inmediato si:

• Se desmaya, tiene una convulsión o no puede pensar con claridad.
• Tiene dolor en el pecho o dificultad para respirar.
• Tiene un dolor repentino y agudo en el vientre.
• Tiene cólicos en la barriga o siente dolor en la cadera o la parte inferior de la espalda.

• No espere a ver si los síntomas desaparecen.
• No conduzca por sus propios medios hasta el hospital.