Tosse, adultos

A tosse é um reflexo que limpa a garganta e as vias aéreas (sistema respiratório). Ela ajuda a cicatrizar e proteger seus pulmões. É normal tossir às vezes. Uma tosse que ocorre junto com outros sintomas ou que dura um longo período pode ser um sinal de um quadro clínico que precisa de tratamento. Uma tosse de evolução rápida (aguda) pode durar apenas 2–3 semanas. Uma tosse de longa duração (crônica) pode durar 8 semanas ou mais.

• Doenças, como:
  • Uma infecção do sistema respiratório.
  • Asma ou outras doenças pulmonares ou do coração.
  • Refluxo gastroesofágico. É quando o ácido sobe de volta do estômago.
• Inalar coisas que irritam seus pulmões.
• Alergias.
• Gotejamento pós-nasal. Isso ocorre quando o muco escorre pelo fundo da garganta.
• Tabagismo.
• Alguns medicamentos.

Siga estas instruções em casa:

Medicamentos

• Tome medicamentos vendidos com ou sem receita médica somente de acordo com as indicações do seu médico.
• Fale com seu médico antes de tomar medicamento para tosse (supressores de tosse).

Alimentos e bebidas

• Não consuma álcool.
• Evite cafeína.
• Beba líquidos em quantidade suficiente para manter seu xixi (urina) na cor amarelo-pálida.

Estilo de vida

• Evite fumaça de cigarro.
• Não use produtos que contenham nicotina ou tabaco. Esses produtos incluem cigarros tradicionais, fumo de mascar e cigarros eletrônicos. Caso precise de ajuda para parar de fumar, fale com seu médico.
• Evite as coisas que façam você tossir. Isso pode incluir perfumes, velas, produtos de limpeza ou fumaça de fogueira.

Instruções gerais

• Fique atento a alterações na sua tosse. Informe seu médico sobre elas.
• Sempre cubra sua boca ao tossir.
• Se o ar do seu quarto ou de sua casa estiver seco, use um vaporizador frio ou umidificador.
• Se sua tosse piora à noite, tente dormir em uma posição semiereta.
• Repouse conforme necessário.

Entre em contato com um médico se:

• Surgirem sintomas novos ou os sintomas piorarem.
• Tossir pus.
• Tiver febre que não passa ou tosse que não melhora após 2–3 semanas.
• Não conseguir controlar a tosse com medicamentos e não estiver conseguindo dormir.
• Tiver dor que está piorando ou que não melhora com medicamentos.
• Perder peso sem um motivo evidente.
• Tiver sudorese noturna.

Busque ajuda imediatamente se:

• Tossir sangue.
• Tiver dificuldade para respirar.
• Seu coração estiver batendo muito rápido.

• Não espere para ver se os sintomas desaparecem.
• Não dirija por conta própria até o hospital.