EsteéoconteúdodoPacientEngagement

O que acontece quando o paciente vai para casa?

Saiba mais sobre nossos produtos de Patient Engagement agora! Transforme seus pacientes em participantes ativos em seus cuidados de saúde, dando a eles acesso fácil às mesmas informações baseadas em evidências em que você confia - mas fornecidas em um formato fácil de entender.

Apr.28.2022
Helping Someone Who Is Suicidal

Ajudando uma pessoa com pensamentos suicidas

Helping Someone Who Is Suicidal

Suicídio é o ato de acabar, ou tirar, a própria vida. Alguém que está pensando em suicídio precisa de ajuda imediatamente. Escute a pessoa. Embora você possa não saber o que dizer ou fazer para ajudar, tente começar falando para a pessoa que você se importa com ela.

Converse com a pessoa sobre como conseguir ajuda. A ajuda está disponível por meio de telefones de apoio e prevenção do suicídio, terapia e outros tratamentos.

Quais são os fatores de risco para o suicídio?

Os fatores de risco para o suicídio incluem:
  • Ter um amigo ou familiar que tenha morrido por suicídio.
  • Um histórico de tentativa de suicídio.
  • Depressão ou outro problema de saúde mental.
  • Ser exposto a histórias de suicídio na mídia.
  • Mau uso de álcool ou outras drogas, principalmente se somado a uma doença mental.
  • Um problema físico sério, como dor de longa duração (crônica).
  • Acontecimentos estressantes na vida, agora ou no passado. Isso pode incluir:
    • Divórcio ou rejeição social.
    • Abuso ou abandono infantil.
    • Mudanças repentinas na vida, como uma crise financeira ou ser preso.

A quais sinais de alerta deve-se ficar atento?

A maioria das pessoas que está pensando em suicídio apresenta sinais de alerta. Os sinais podem incluir:
  • Expressar pensamentos ou preocupação sobre acabar com a própria vida.
  • Ameaçar ou fazer comentários sobre acabar com a própria vida.
  • Ausentar-se das atividades normais ou evitar amigos, familiares, colegas de trabalho ou de escola.
  • Alterações drásticas do humor.
  • Comportamento impulsivo ou imprudente.
  • Um aumento do uso de drogas ou álcool.

Siga estas instruções em casa:

Seated adult talking to a seated teenager. Adult is writing on paper.

Se você acha que alguém pode estar pensando ou planejando suicídio:
  • Pergunte diretamente à pessoa se ela está pensando em suicídio ou machucar a si própria.
    • Perguntar sobre pensamentos de suicídio ou de se machucar não torna alguém mais propenso a tentar suicídio.
  • Evite dar conselhos ou discutir com a pessoa sobre o valor de sua vida.

Se uma pessoa lhe confidenciar que está pensando em suicídio:
  • Leve essa pessoa a sério. Nunca ignore comentários sobre suicídio.
  • Ouça os pensamentos e as preocupações da pessoa com compaixão.
  • Fale para essa pessoa que você vai ficar com ela.
  • Ofereça ajuda para encontrar um profissional de saúde mental ou outro médico.
  • Remova todas as armas e medicamentos do ambiente em que a pessoa mora.
  • Não prometa manter os pensamentos de suicídio da pessoa em segredo.
  • Entre em contato com um telefone de suporte na crise suicida, como:
    • National Suicide Prevention Lifeline (Linha da Vida de Prevenção ao Suicídio Nacional) no telefone 1-800-273-8255.
    • Serviço de mensagem SMS de prevenção ao suicídio enviando HOME por mensagem de texto para 741741.

Busque ajuda imediatamente se:

Você achar que alguém pode querer se machucar, machucar outras pessoas ou se essa pessoa mencionar pensamentos sobre tirar a própria vida. Você pode ir ao pronto-socorro mais próximo ou:
  • Entrar em contato com um centro de crises ou com um centro local de prevenção ao suicídio. Eles geralmente estão localizados em hospitais, clínicas, organizações de serviço comunitário, assistentes sociais ou departamentos de saúde.
  • Ligue para o número de emergência local (911, nos EUA).
  • Ligue para um serviço telefônico de prevenção do suicídio, como o National Suicide Prevention Lifeline (Linha da Vida de Prevenção ao Suicídio Nacional), no número 1-800-273-8255. Funciona 24 horas por dia nos EUA.
  • Envie HOME por mensagem de texto para o serviço de SMS de prevenção de crises em 741741 (nos EUA).
  • Ligue para a linha direta de serviços humanos e de saúde da United Way (211 nos EUA).

Resumo

  • Suicídio é o ato de acabar, ou tirar, a própria vida.
  • Suicídio pode ser evitado reconhecendo-se os fatores de risco e os sinais, e tomando providências.
  • Se você conhece alguém que possui ou está apresentando qualquer fator de risco para o suicídio, pergunte se ele ou ela está pensando em se machucar. Leve todas as sinalizações sobre o suicídio a sério e busque ajuda de especialistas em transtornos mentais ou suicídio.
  • Busque atendimento imediatamente se você acredita que a pessoa pode machucar a si mesma ou aos outros, ou pode estar com pensamentos de tirar a própria vida.

Estas informações não se destinam a substituir as recomendações de seu médico. Não deixe de discutir quaisquer dúvidas com seu médico.

;