• São ou foram casadas.
• Namoram ou namoraram.
• Moram ou moraram juntas.

Quais são os tipos de violência de parceiro íntimo?

• Abuso físico. Inclui tratar de maneira rude, ameaçar com uma arma, arremessar objetos, empurrar ou bater.
• Abuso emocional e psicológico. Inclui ataques verbais, rejeição, humilhação, intimidação, isolamento social ou ameaças. O abuso pode incluir também a limitação do contato com parentes e amigos.
• Violência sexual. Violência sexual é qualquer atividade sexual indesejada que ocorra sem clara permissão (consentimento) das duas pessoas. Isso inclui toques indesejados e assédio sexual.
• Abuso econômico. Isso inclui controlar o dinheiro, a alimentação, o meio de transporte ou outros itens de propriedade.
• Perseguição (stalking). Isso envolve coisas como telefonemas, e-mails ou mensagens de texto repetidas e indesejadas ou observar a vítima à distância.

Quais são alguns dos sinais de alerta da violência de parceiro íntimo?

Sinais físicos

• Hematomas.
• Ossos quebrados.
• Queimaduras ou cortes.
• Dor física.
• Lesão na cabeça.

Sinais emocionais e psicológicos

• Choro.
• Depressão.
• Desesperança.
• Desespero.
• Dificuldade para dormir.
• Medo do parceiro.
• Ansiedade.
• Ideação ou comportamento suicida.
• Comportamento antissocial.
• Baixa autoestima.
• Medo de intimidade.
• Flashbacks.

Sinais sexuais

• Hematomas, inchaço ou sangramento na área genital ou retal.
• Sinais de infecções sexualmente transmissíveis (IST), tais como feridas, verrugas ou secreções na área genital.
• Dor na área genital.
• Gravidez indesejada.
• Problemas com a gravidez.

Quais são os comportamentos comuns de pessoas afetadas pela violência de parceiro íntimo?

• Chegar tarde no trabalho ou outros eventos.
• Não aparecer em lugares conforme prometido.
• Ter que informar ao parceiro onde estão e com quem estão.
• Ficar isoladas ou ser impedidas de ver amigos e parentes.
• Fazer comentários sobre o temperamento ou comportamento do(a) parceiro(a).
• Oferecer desculpas pelo(a) parceiro(a).
• Demonstrar comportamento sexual de alto risco.
• Usar drogas ou álcool.
• Comportamentos alimentares não saudáveis.

Quais são os sentimentos comuns de pessoas afetadas pela violência de parceiro íntimo?

• Precisam ter cuidado para não dizer ou fazer coisas que possam provocar a raiva do parceiro.
• Não conseguem fazer nada direito.
• Merecem ser maltratadas.
• Estão reagindo de maneira exagerada ao comportamento ou temperamento do parceiro.
• Não podem confiar nos próprios sentimentos.
• Não podem confiar em outras pessoas.
• Estão em uma armadilha.
• Podem ter seus filhos levados embora pelo parceiro.
• Estão emocionalmente exauridas ou apáticas.
• Estão em perigo.
• Podem precisar matar o parceiro para sobreviver.

Onde você pode obter ajuda?

Caso você não se sinta seguro para buscar ajuda online de casa, use um computador de uma biblioteca pública para acessar a internet. Ligue para 911 caso esteja em perigo imediato ou precise de ajuda médica.

Linhas telefônicas e sites de ajuda para vítimas de violência de parceiro íntimo

• A National Domestic Violence Hotline (Linha Direta Nacional para Violência Doméstica).
  • Linha telefônica de emergência 24 horas: 1-800-799-7233 (SAFE) ou 1-800-787-3224 (TTY).
  • O videofone está disponível de segunda a sexta, das 9 a.m. às 5 p.m. Ligue para 1-855-812-1001.
  • thehotline.org
• A National Sexual Assault Hotline (Linha Direta Nacional para Agressão Sexual).
  • Linha telefônica de emergência 24 horas: 1-800-656-4673.
  • safehelpline.org

Abrigos para vítimas da violência de parceiro íntimo

Caso você seja vítima de violência de parceiro íntimo, há recursos para ajudar você a encontrar um lugar temporário para você e seus filhos viverem (abrigo). O endereço específico desses abrigos com frequência não é disponibilizado para o público.

Polícia

Comunique agressões, ameaças e perseguições (stalking) à polícia.

Advogados e centros de aconselhamento

Aconselhamento pode ajudar você a lidar com emoções difíceis e lhe dar força para planejar com segurança o seu futuro. Os assuntos que você discutir com o(a) conselheiro(a) são privados e confidenciais. Filhos de vítimas de violência de parceiro íntimo também podem precisar de aconselhamento para lidar com o estresse e a ansiedade.

O sistema judiciário

Você pode trabalhar com um advogado para obter proteção legal contra o autor do abuso. Essa proteção inclui ações de afastamento (restraining orders) e manutenção de endereços sob sigilo. Crimes contra você, tais como agressão, também podem ser julgados em tribunal. As leis variam de estado para estado.

Siga essas instruções em casa:

• Crie um plano de segurança que inclua maneiras de permanecer em segurança enquanto estiver em um relacionamento abusivo, quando estiver planejando deixá-lo ou depois que o deixar. Esse plano pode ser criado pela vítima sozinha ou com a assistência de membros das equipes de linhas telefônicas de apoio a vítimas de violência doméstica ou do abrigo local. Seu plano de segurança poderá incluir:
  • Como lidar com as emoções.
  • Como contar a parentes e amigos sobre o abuso.
  • Como entrar com ações na justiça.
  • Como criar um ambiente doméstico seguro.
  • Como manter seus filhos em segurança.
  • Planos de emergência para situações de risco de vida.

Busque ajuda imediatamente se você:

• Achar que está em perigo imediato.
• Achar que pode ferir a si mesmo ou a outras pessoas.

• O número de emergência local (911, nos EUA).
• Um serviço telefônico de prevenção do suicídio, como o National Suicide Prevention Lifeline, no número 1-800-273-8255. Ele funciona 24 horas por dia.

Resumo

• Caso você seja vítima de violência de parceiro íntimo, há recursos para ajudar você a encontrar um lugar temporário para você e seus filhos viverem (abrigo).
• Crie um plano de segurança que inclua maneiras de permanecer em segurança enquanto estiver em um relacionamento abusivo, quando estiver planejando deixá-lo ou depois que o deixar.