Infecção das vias aéreas superiores, adultos

Uma infecção das vias aéreas superiores (IVAS) é uma infecção viral no nariz, garganta e vias aéreas que levam aos pulmões. O tipo mais comum de infecção das vias aéreas superiores é a gripe comum. As IVAS geralmente melhoram sozinhas, sem tratamento médico.

Quais são as causas?

• Aspirando gotículas da tosse ou dos espirros de uma pessoa infectada.
• Tocando em um objeto que foi exposto ao vírus (está contaminado) e depois tocando na sua boca, nariz ou olhos.

O que aumenta o risco?

• For muito jovem ou muito idoso.
• Tiver contato próximo com outras pessoas, como no trabalho, na escola ou em um centro de saúde.
• For fumante.
• Tiver doença pulmonar ou cardíaca de longo prazo (crônica).
• Estiver com o sistema de defesa contra doenças (sistema imune) enfraquecido.
• Sofrer de alergias nasais ou asma.
• Estiver passando por muito estresse.
• Alimentar-se mal.

Quais são os sinais ou sintomas?

• Corrimento ou entupimento (congestão) nasal.
• Tosse.
• Espirros.
• Dor de garganta.
• Dor de cabeça.
• Fadiga.
• Febre.
• Perda do apetite.
• Dor na testa, entre os olhos e acima das maçãs do rosto (dor nos seios paranasais).
• Dores musculares.
• Vermelhidão ou irritação nos olhos.
• Pressão nos ouvidos ou no rosto.

Como esse quadro clínico é diagnosticado?

Esse quadro clínico pode ser diagnosticado com base no seu histórico médico, sintomas e em um exame físico. Seu médico pode usar um cotonete para coletar uma amostra de muco do nariz (esfregaço nasal). Essa amostra pode ser analisada para determinar qual vírus está causando a doença.

Como esse quadro clínico é tratado?

• Medicamentos de venda livre para gripe.
• Antitussígenos. A tosse é um tipo de defesa contra a infecção que ajuda a limpar o sistema respiratório, portanto, tome esses medicamentos apenas conforme orientado pelo seu médico.
• Medicamentos de redução de febre.

Siga estas instruções em casa:

Atividades

• Repouse conforme necessário.
• Se você tiver febre, não vá para o trabalho ou escola, fique em casa até a febre passar ou até seu médico dizer que não há risco de você passar a IVAS para os outros (não é mais contagioso). Seu médico pode pedir que você use uma máscara facial para evitar espalhar a infecção.

Como aliviar os sintomas

• Faça gargarejo com uma mistura de água e sal 3–4 vezes por dia ou conforme necessário. Para fazer uma mistura de água e sal, dissolva completamente de ½–1 colher de chá de sal (3–6 g) em 1 xícara (237 ml) de água morna.
• Use um umidificador com névoa fria para aumentar a umidade do ar. Isso pode ajudá-lo a respirar melhor.

Alimentos e bebidas

• Beba líquidos em quantidade suficiente para manter a urina na cor amarelo-pálida.
• Coma sopas e outros caldos.

Instruções gerais

• Tome medicamentos vendidos com ou sem receita médica somente de acordo com as indicações do seu médico. Eles incluem medicamentos para resfriado, para febre e para tosse.
• Não use produtos que contenham nicotina ou tabaco. Esses produtos incluem cigarros tradicionais, fumo de mascar e cigarros eletrônicos. Caso precise de ajuda para parar de fumar, fale com seu médico.
• Afaste-se do fumo passivo.
• Mantenha todas as imunizações em dia, incluindo a vacina contra a gripe anual (sazonal).
• Compareça a todas as consultas de acompanhamento. Isso é importante.

Como evitar que a infecção passe para outras pessoas

As IVASs podem ser contagiosas. Para evitar espalhar a infecção:

• Lave as mãos com água e sabão durante pelo menos 20 segundos. Caso água e sabão não estejam disponíveis, use gel antisséptico para as mãos.
• Evite tocar sua boca, rosto, olhos ou nariz.
• Ao tossir ou espirrar, proteja com um lenço de papel ou a manga da camisa ou cotovelo, em vez de usar sua mão ou expelir no ar.

Entre em contato com um médico se:

• Estiver piorando em vez de melhorar.
• Tiver febre ou calafrios.
• Seu muco ficar marrom ou vermelho.
• Uma secreção amarela ou marrom começar a sair do seu nariz.
• Você sentir dor no rosto, especialmente ao se inclinar para frente.
• Apresentar glândulas inchadas no pescoço.
• Sentir dor ao engolir.
• Notar manchas brancas na parte posterior da garganta.

Busque ajuda imediatamente se:

• Tiver falta de ar e estiver piorando.
• Apresentar de maneira intensa ou persistente:
  • Dor de cabeça.
  • Dor de ouvido.
  • Dores nos seios paranasais.
  • Dor no peito.
• Tiver alguma doença crônica no pulmão e apresentar algum dos sintomas a seguir:
  • Emitir ruídos agudos de assobio ao respirar, mais frequentemente ao expirar (respiração ruidosa).
  • Tosse prolongada (mais de 14 dias).
  • Tosse com sangue.
  • Alteração do muco usual.
• Apresentar rigidez no pescoço.
• Alterações em:
  • Visão.
  • Audição.
  • Raciocínio.
  • Humor.

• Não espere para ver se os sintomas desaparecem.
• Não dirija por conta própria até o hospital.

Resumo

• Uma infecção das vias aéreas superiores (IVAS) é uma infecção comum no nariz, garganta e vias aéreas que levam aos pulmões.
• A infecção das vias aéreas superiores é causada por um vírus.
• As IVAS geralmente melhoram sozinhas depois de 7–10 dias.
• Remédios não curam IVAS, mas seu médico pode recomendar certos medicamentos para aliviar os sintomas.